【地味弁】唐揚げ弁当と、マーヴェラスTVジム&オトナのストレッチマンの詳細

【地味弁】唐揚げ弁当と、マーヴェラスTVジム&オトナのストレッチマン
今日のお弁当。-男子学生弁当-
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記事タイトル 【地味弁】唐揚げ弁当と、マーヴェラスTVジム&オトナのストレッチマン
概要

唐揚げ 肉じゃが マカロニサラダ 卵焼き たまり漬けきゅうり       Eテレの「筋肉体操」が好評で続編を望む声が多いというのは記憶に新しいところ。   そんなEテレがさらに攻めてます(笑)   「マーヴェラスTVジム」と「オトナ…… more のストレッチマン」(≧▽≦)   「マーヴェラスTVジム」は、これまた芸能界の筋肉自慢・TMレボリューションこと西川貴教さんが、「マーヴェラス西川」に扮して筋トレをコツを伝授してくれるのだとか。   「歌謡曲・童謡・アニソンなどさまざまな曲を熱唱して、みなさんを応援」って(^_^;)   録画はしてあるけどまだ見ていないので楽しみだ~♪ 今夜もありますよ。   そして「オトナのストレッチマン」。 知らなかったけど今回はシーズン2なのですね!   もちろん教えてくれるのはあのストレッチマン。懐かしい~!相変わらずお元気そうでなにより(^_^;)   HPに予告動画があるのですが、最後の「ストレッチは、裏切らない」のパクリ決め台詞(「筋肉体操」の「筋トレは、裏切らない」)にもワロタww   いろいろ・・・楽しみだわ。   今日の地味弁 今日のお弁当は唐揚げ鬼盛り。   唐揚げ弁当を解禁してからは月2ペースで作っているでしょうか。いやもっとか? でも楽だから(^_^;) それに喜ばれるお弁当はやっぱり嬉しいので。     肉じゃがは昨日の牛丼の残りで作りました。 じゃがいもは別ゆでしてから牛丼を合わせたのでホクホク。     マカロニサラダはたっぷりのキャベツ入り。 マカロニサラダってそんなに好きではないけれど、キャベツを入れるとなんとなく安心感があるというか。     きゅうりはたまり醤油に漬けたもの。これを使いました。 浅漬けにも美味しいけれど、卵かけごはんにたらりと垂らしても美味しい。お気に入りの調味料です。冷ややっこも醤油よりこちらで食べる方が好き。     あとは卵焼きを入れたら今日のお弁当の出来上がり。 【今日のお弁当箱 大館曲げわっぱ 小判弁当箱】     筋肉にしろストレッチにしろ、ここ最近の私の興味があるものなのでテレビで、そして短い時間でやってくれるのはとっても嬉しい(*^-^*)   そこに笑いが入るなんて・・・サイコー! いつもありがとうございます(^-^)   Copyright © 2018 地味弁当 -男子学生弁当- All Rights Reserved. close

【地味弁】唐揚げ弁当と、マーヴェラスTVジム&オトナのストレッチマン
サイト名 今日のお弁当。-男子学生弁当-
タグ お弁当 唐揚げ 男子学生弁当 鶏肉
投稿日時 2018-10-23 14:14:03

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