おはようございます これから暑くなるらしいですよ。 今日のお弁当 ・鯵のハンバーグ ・小松菜+揚げ煮びたし ・ネギチャーシュー ・きゅうり浅漬け ・ミニトマト ・たるたるたまご ・のりたまごはん ・豆腐味噌汁 ・ニューサマー 鯵を叩いてハンバーグに。実は鯵のなめろうのリメ…… more イク 6/9のお弁当 ・貝柱とブロッコリのソテー ・きゅうり浅漬け ・ミニトマト ・ウィンナトマトソースソテー ・山菜煮物 ・塩じゃけのっけごはん ・味噌汁 ・ニューサマー 6/13のお弁当 ・ちょい足しミートカレー ・ミニトマト ・ポテサラ ・ツナ+キャベツソテー ・鯖缶具だくさん味噌汁 ・ニューサマー 今回のポテサラは、玉ねぎとじゃがいもと残ったアスパラガス一本だけ。 でも味付けを工夫して、米麹甘酒入りで、コクを出しました。 美味しかったですよ。甘酒入り。 最近お弁当を作っているものの、なかなかブログにUPできない・・・。 朝ウォーキングを夫とするようになってから、時間を延長して1時間歩いているそのしわ寄せが。 う～ん。どうしたものか。 さて、先週の週末は地珍七回忌で、宮崎県へ。 法事が行われたお寺では、紫陽花が。その奥には梅の実がたくさん落ちていましたが、 どなたも収穫しないのでしょうか？ そして、法事・会食がつつがなく終わってから、皆で鉄輪温泉へ 今回のお宿はこちら。 丸神屋さん 　 こちらは、昨年鉄輪温泉へ立ち寄った際に、泊まってみたいなぁって思ってた宿だったんです。 期待通りの宿でしたよ お部屋 　 8畳が2間あるお部屋で、モダンで素敵 ハンモック付のお部屋でした。でも飲んだ後に使うとちょっとめまいが さぁ、外湯へレッツゴー 　 ここは、tontonお気に入りの外湯。蒸し湯です。 この石室の中で待つこと10分。汗びっしょりになりますよ。気持ちいい~ 中には薬草が敷き詰められていて、良い香り。リラックス効果満点です 宿にもたくさん温泉があるので、帰りましょう 温泉棟 まずは気になっていた砂風呂 tontonと姉もこれ、このように。 宿にも蒸し湯があり、他にも露天ぶろや家族風呂がいくつもあるんですよ。 さぁさぁ、お待ちかねの夕食です。 どれもありきたりの料理は一つもなく、量も多すぎずちょうど良かったなぁ。 そして、もちろん美味しい さらにサプライズ この日は、弟の誕生日。 サプライズでお祝いをしました。喜んでくれたかな？ 明日に続きます close

3日分のお弁当と、鉄輪温泉旅行