今日は、珍しく長男がお弁当いらない！っという日なので、久々に次男だけのお弁当。 しばらくお休みしていたダイエット男子高校生のためのヘルシー弁当。 ずいぶんと体重が落ちているので、様子見ながらヘルシー弁当も継続していこうという判断。 あまり急激に痩せていくのも心配なので。 筋トレは…… more 兄弟そろって毎日やっていて、私も参戦。 長男 母さんの二の腕キモッ！ 長男からのドぎついストレートパンチを浴びながら、出来ない腕立てを頑張りましたよ。 今どきって、YouTube見ればなんでもあるので、筋トレも動画を見ながら出来るってすごいね～。 オンライン筋トレ実践中。 タプタプの二の腕に効果あるといいけど。 夏のヘルシー弁当 ささみのサラダチキンと野菜の梅肉和え 味たまご ブロッコリー、ミニトマト チーズ 鮭とわかめのふりかけご飯 オレンジ ヘルシー弁当夏バージョン。 いつものと変わりばえしないけど。 夏場のお弁当は傷みやすいので心配。 教室はクーラーがあるし、保冷剤もあるから、ある程度大丈夫だとは思うけど。 梅の殺菌効果を期待して、ヘルシーなささみのサラダチキンと野菜を梅肉で和えて、ごま油と麺つゆを少したらして完成。 あ～簡単。 サッパリすぎても物足りないから、茹でたまごを味たまごに。 前日準備の作り置きおかず 少なっ！やる気ない日が続いております。 （っていうか、やる気出したことあったっけ？） そんな時もあるぅ～。 （そんな時ばっかり～） 高２坊っちゃんに母おこられる 昨日に引き続き、高2坊っちゃんの出番です。 昨日の日記に『もしかしたらお母さんのこととか言われたのかも？』っというコメントを頂き。（いつもありがとうございます～） 私は、まったく想像もしていなかったので、えっ？そうなの？だったら何を言われたのか、ますます気になる！ そして、昨夜次男の部屋に行き、どんなことを言われたのか教えてくれない？もしかして次男のことではなくて他の人の事とかかなぁ？っと遠回しに恐る恐る聞いてみました。 次男 絶対に言いたくないから、もうその話しはしないで！ え？怒られた私？ 残念ながら頑なに教えてくれませんでした(笑) なんとなくだけど、友達が先生に話しをしてくれているのでは？っと思うので、やっぱり先生を巻き込むしかないのかな。 昨日のちょっと嬉しい一言 長男 弁当、今日も美味かったわ ▽ブログランキングに参加中です！遊びにきたよのしるしに画像をポチっとお願いします(._.) ＊ワンポチが元気の源です＊ ゆう 今日も！っと言われてテンション上がる（単純）三者懇談はやくこないかな～（鼻息荒め(笑)）今日も１日楽しんで～ close

夏のヘルシー弁当＆高２坊っちゃんに母おこられる