ごはんが進む!「鶏肉のカレー風味ケチャップ照り焼き」「パセリ卵焼き」2品弁当の詳細

ごはんが進む!「鶏肉のカレー風味ケチャップ照り焼き」「パセリ卵焼き」2品弁当
かめ代のおうちでごはん。
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記事タイトル ごはんが進む!「鶏肉のカレー風味ケチャップ照り焼き」「パセリ卵焼き」2品弁当
概要

料理家の「かめ代。」です。先日の、NHK総合「ひるまえほっと」をご覧いただいたみなさま、大変ありがとうございました。楽しいホットプレート料理、色々と作ってご紹介させていただきました(自宅からオンライン収録でした)。夏休みにむけて、これからも、楽しいレシピ色々と考案していきますね^…… more ^お楽しみください。さて、毎週更新している「忙しい朝でも作れる♪ 心が楽になる2品弁当」連載レシピ。みなさまの心が楽になるような、すぐに作れる、簡単で美味しい2品弁当をご紹介しています。今週は、カレー風味のケチャップ照り焼き。今回も、先日みつけた「ひみつのアッコちゃん」のお弁当箱が嬉しくて。お子様にもおすすめのカレー風味のケチャップ照り焼き(カレー粉の量は調整してくださいね)、をご紹介します。これから暑い時期にも食欲が増す風味なので是非お試しください。「鶏肉のカレーケチャップ照り焼き」「パセリ卵焼き」2品弁当今回の卵焼きは、ケチャップ照り焼きに合わせてちょっとだけ洋風です^^ごくごく普通に、スリムタイプの卵焼き器で焼いていますが、中にパセリを入れて、焼く油をオリーブ油にするだけで、風味のよい卵焼きになりますよ♪メインのケチャップ照り焼きには、野菜も入れてボリュームアップ!鶏肉に、下味の塩と酒をもみこんでから、片栗粉とカレー粉をまぶします。野菜といっしょにフライパンで焼いて。ケチャップと醤油を大さじ1ずつからめたらできあがり!今回は、小さな幼児用のお弁当箱にギッシリ詰めるので、ごはんは左半分に入れて冷まします。形のはっきりしたものを先に詰めます。照り焼きと卵焼き。会いたところに、鶏と一緒に焼いた野菜を詰めます。ごはんに梅干しといりごまを振ったらできあがり!横にしても、縦にしても食べやすいお弁当です。小さなお弁当箱ですが、仕切りやカップなしで入れると結構入ります。この大人1人分の分量の2/3程度のおかずが入りました。詳しいレシピと分量はこちらから「鶏肉のカレーケチャップ照り焼き」「パセリ卵焼き」2品弁当今週も、とても簡単な2品弁当をご紹介しました。心を楽に。お弁当作りしてみてください。***お知らせ*** インスタ更新中です → kameyogohan↓お弁当本、発売中です。    ↓お問い合わせありがとうございます。プロフページまとめました。お仕事のご依頼はこちらをご覧ください。 ↓現在公開中のJA晴れの国岡山「晴れの国キッチン」。スペシャルムービーの劇中料理、オリジナルレシピを担当しています。ただいま春夏レシピ公開中! 岡山の美味しいシャインマスカットがあたる!キャンペーン実施中です! ↓ブログの更新情報が届きます↓参加していますレシピブログに参加中♪にほんブログ村***** close

ごはんが進む!「鶏肉のカレー風味ケチャップ照り焼き」「パセリ卵焼き」2品弁当
サイト名 かめ代のおうちでごはん。
タグ お弁当 肉のおかず
投稿日時 2021-06-30 01:20:04

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