20210610鶏むね肉のピカタ弁当の詳細

20210610鶏むね肉のピカタ弁当
ゆるーく続けるまいにち弁当。
ページの情報
記事タイトル 20210610鶏むね肉のピカタ弁当
概要

夕食作りをほぼほぼ在宅勤務中の夫に任せています。   …となると、思いがけず食材が残っていなかったり、な事態がおきたりしてw   残っている食材でなんとかするのが腕の見せ所??   本日のお弁当 私弁当   今日のメニュー 鶏むね肉のピカタ 茄子としめじの生姜醤油和え 味玉 大…… more 根入りサラダ ミニトマト おかか&カリカリ梅ふりかけご飯     今朝のお弁当作り 鶏むね肉をそぎ切りにして、小麦粉はたいて卵+パルメザンチーズ+パセリを混ぜた衣にくぐらせてフライパンで焼きました。   茄子としめじはレンチンで。 耐熱容器にいれてごま油を回しかけ、蓋をして600wで4分加熱。 仕上げにおろし生姜と醤油で和えました。   今朝の調理は、以上です。   味玉は作り置き。     キャベツのサラダいれたかったのに昨日の夕食で出されてた(ノД`) ちょこっとずつ残していた緑の野菜(アスパラとかニラとか小松菜とかピーマンとか)がなんもなかった(;´д`)   まあ、そんな感じですw   絶賛減量中の夫ランチはこちら。   おにぎり1個は継続中。     今日は一日出先ですので、今日はお弁当記録のみでした!   close

20210610鶏むね肉のピカタ弁当
サイト名 ゆるーく続けるまいにち弁当。
タグ お弁当 鶏むね肉
投稿日時 2021-06-10 14:40:16

「20210610鶏むね肉のピカタ弁当」関連ページ一覧

新着記事一覧

追✩空が!と、お弁当作り置き3品!と、コンビニスイーツ!土日限☆朝ご飯〜  甘くてしょっぱい〜


夢ちゃんダイアリー【再】
いいお天気です 昼から少し暑くなってきたかな?朝活!新車 ³₃で行ってきました~~~快適~~~ウヒョ~~~ 朝活ねお野菜を買ってきたけど高くなってるわ 明...
夢ちゃんダイアリー【再】
お弁当
2022-09-25 14:40:30

あきちゃんちのラララ♪お弁当♪マリトッツオのようなサンドバーガーで朝ごはん編


楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ スポーツ高校生男子の毎日のお弁当&ごはんのレシピ
おはようございますマリトッツオのようなサンドバーガーで朝ごはん紹介しましょうお休みの日の朝ごはんはいつものようにパン食です今日は自家製手作り...
楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ スポーツ高校生男子の毎日のお弁当&ごはんのレシピ
お弁当
2022-09-25 14:40:15

おにぎり弁当


普通の主婦のお弁当日記
こんにちは。長い長いお兄ちゃんの夏休みが終わりまし。7月下旬から2ヶ月長かったーーーーーー(笑)朝から持ち帰りのお惣菜作って日用品や食料品の買い...
普通の主婦のお弁当日記
お弁当
2022-09-25 01:00:25

ひーちゃんが選んだ道だもの・・・  ☆お弁当☆


赤い実・青い実・黄色い実
曇ってます。 曇りのち晴れ 25℃の予報です。 台風が通り過ぎてから、ずっと涼しい日が続いています。 良いコッチャ!!! 今日のお弁当 手抜きです...
赤い実・青い実・黄色い実
お弁当
2022-09-24 14:40:28

あきちゃんちのラララ♪お弁当♪カルディ♡リンゴのトートバッグ買っちゃいました編


楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ スポーツ高校生男子の毎日のお弁当&ごはんのレシピ
 おはようございます三連休ですね今日は台所の掃除をしましたゴミが大量に出てきますねさて 先日見つけた可愛いトートバッグ早く紹介しないと売...
楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ スポーツ高校生男子の毎日のお弁当&ごはんのレシピ
お弁当
2022-09-24 14:40:11

鮭弁当。


まつ子のご飯日誌。
ちょっと焼きすぎた。焼き鮭ピクルスポテサラ切り干し大根卵焼き。ポテサラは、何故か夫が買ってきたセブンのやつ。使っていいの?って聞いたら良いっ...
まつ子のご飯日誌。
お弁当 ご飯いろいろ
2022-09-24 14:40:07

20220924お弁当


大家族の愛情ごはんとお弁当❤︎
おはようございます今日のお弁当は 唐揚げ弁当です!ブリの甘酢照り焼き小松菜と舞茸桜海老のおひたしアスパラベーコン炒め卵焼きでした^ ^今日は唐揚...
大家族の愛情ごはんとお弁当❤︎
お弁当
2022-09-24 14:40:06

やっと晴れた☀と重宝するセリアの弁当箱


❇毎日パパ弁&年子3姉妹+Mダックス❇
シルバーウィーク始まってから台風 影響でずーーーーーーーーーとパッとしない天気☁️☔で洗濯物は乾かないし家 の中じとーーーーーーーとしてて嫌な感...
❇毎日パパ弁&年子3姉妹+Mダックス❇
お弁当
2022-09-24 14:20:05
;