白麻婆丼弁当。こぼれないように下が麻婆、上がご飯で詰め込んだよ。の詳細

白麻婆丼弁当。こぼれないように下が麻婆、上がご飯で詰め込んだよ。
ねじなせかい
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記事タイトル 白麻婆丼弁当。こぼれないように下が麻婆、上がご飯で詰め込んだよ。
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人気ブログランキング にほんブログ村     本日は白麻婆弁当。 白麻婆・・・そうですよね、なんですかね?と言いたいとこですよね。 作り方は麻婆豆腐そのものなのですが、最後の餡がですね、豆乳をいれるのです。 豆乳をいれることでとろみが出て、普通の麻婆豆…… more 腐よりも甘く仕上がります。   甘いっていっても、豆乳の甘味ですから・・・ 普通に食べれる甘さです。   イソフラボンたっぷりなのはいいですが、豆乳に豆腐なので、カロリーは高いですね。 あまり食べすぎないように注意が必要です。   なのに、豆乳が入っている白麻婆とごはん。 これは結構高カロリーな食事ですね。     白麻婆以外の他のおかず   煮たまご 人参、こんぶ、油揚げと大豆の煮もの   しょ・・・食材が大豆に大幅に偏っていました。 凄いな・・・イソフラボン祭りじゃないか!   まぁ、大豆系食品は健康にもよいし、ボケ予防にもなるという噂も聞きますからね。 個人的にはボケ防止よりも、ダイエットを優先させたいです。 そろそろ・・・予定している体重よりもオーバーしてる。   ストレスで食べ過ぎた。   Sponsored Link   close

白麻婆丼弁当。こぼれないように下が麻婆、上がご飯で詰め込んだよ。
サイト名 ねじなせかい
タグ 1週間分のお弁当 お弁当 どんぶり 麻婆豆腐
投稿日時 2018-02-14 15:14:07

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