↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑   ご訪問ありがとうございます   卵を使わないお弁当を作っています 簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり レシピもちょこちょこ載せてます どなたかの参考になれれば嬉しいです   7月29日（水）のお弁当です   …… more   豚コマしぐれ煮 ピーマンと平天の煮物 かぼちゃの素焼き     ～豚コマのしぐれ煮～ ～ピーマンと平天の煮物～ ～カボチャの素焼き～ ・・・世にも奇妙な物語・・・   ～豚コマのしぐれ煮～ ☆温めたフライパンに油をひき 豚コマを炒め 砂糖：みりん：酒：醤油 すべて同量入れ 豚コマが かぶるくらいの水を入れて煮る ☆しばらく煮たら しょうがチューブを入れ ２～3分煮る ※煮ながらお箸で豚コマを 小さくちぎる ☆水分はうっすら残る程度に   ～ピーマンと平天の煮物～ ☆薄めためんつゆで 平天とピーマンを煮る   ～カボチャの素焼き～ ☆温めたフライパンに油をひき かぼちゃのスライスを焼き 塩だけで味付け   全てが簡単なので ラクチン弁当でした       リンク     ・・・世にも奇妙な物語・・・ 昨日はお弁当を作り終えて トンテキもサツマイモも フライパンに残して出勤しました   帰ってきたら トンテキの入ったフライパン だけがなくなってる え？ 色々記憶を手繰り寄せたけど やっぱり出勤前には 片付けていない 2つのフライパンに それぞれ違う蓋をしたから   先に帰っていた次男に聞いても 旦那さんに聞いても 見てもないしもちろん洗ってない   体調を崩してお休みしていた 三男に聞いても知らん、と   え？泥棒？ トンテキ泥棒？   しばらく探し回った結果 フライパンと蓋だけ見つかりました 洗われた状態で！   え⁈どういう種類の泥棒？ トンテキ食べたけど 悪いから洗って帰った？   それともばあちゃんが コッソリ来て トンテキの入ったフライパンだけ 洗って帰った？ 1時間もかけて トンテキフライパンだけ？   色んな事を想像したけど 全くわからず迷宮入りに…   今朝も旦那さんに 『無意識でフライパンあらってない？』 って聞いたけど 『なんでやねん』と そりゃそうか   そして出勤前のメイクをしているときに もう一度特徴を言って 三男に洗ってないか聞いたら   『あぁ、それなら洗った』って   なんじゃそりゃ   昨日騒いでた時は その事じゃないと思っていたらしく 『知らん』と答えたそうです   あまりにフライパンが ベタベタだったから 洗っといてあげた って   もうーーーー！ ありがとう！     ブログランキングに参加しています 応援のクリックして頂けたらうれしいです 　↓↓↓ にほんブログ村     close

豚コマしぐれ煮弁当