↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑   ご訪問ありがとうございます   卵を使わないお弁当を作っています 簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり レシピもちょこちょこ載せてます どなたかの参考になれれば嬉しいです   7月3日（金）のお弁当です   …… more   むね肉のから揚げ カニカマのさつま揚げ風 インゲンの揚げ浸し プチトマト   ～むね肉のから揚げ～ ～カニカマのさつま揚げ風～ ～いんげんの揚げ浸し～ ・・・ちょっとしたお話し・・・   ～むね肉のから揚げ～   詳しくはこちら↓↓↓ www.mon-tyan.com   ～カニカマのさつま揚げ風～   めっちゃ美味しいです 詳しい分量追記しました   詳しくはこちら↓↓↓ www.mon-tyan.com     ～いんげんの揚げ浸し～ ☆いんげんを素揚げして ポン酢に浸しておく   いんげんの食べ方で一番好きです 素揚げすることによって いんげんってお豆やったんや！ って再認識します ホックリするんです お皿抱えて食べます   昨日の記事の 夏野菜の揚げ・焼き浸し 影の主役はいんげんです 出汁味でもポン酢味でも どちらでも美味しいです   ポン酢もめんつゆも天翔です 普通のスーパーでも たまに置いてるところもあるので もし良かったらお試しください   リンク     リンク     ・・・ちょっとしたお話し・・・ 少し前に一人暮らしを始めた長男 自炊を頑張ってるみたいで たまに写メ送ってくれます   昨日は鶏肉が50円／gやったと 自慢されました 甘いな 底値は38円／gじゃー！ という言葉を飲み込んで おぉー買い物上手や～んと 褒めておきました 顔は見えないけど 超どや顔でした   三男は昨晩フライドポテトを 大量に作っていました その油が中途半端に残っていたので 本日のお弁当は揚げ物祭り   揚げ物ってめんどくさいけど 何でもごちそうになるので とっても助かります   厨房用のフライヤーが欲しい 後片付けはしたくないけど     ブログランキングに参加しています 応援のクリックして頂けたらうれしいです 　↓↓↓ にほんブログ村       close

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