こんにちは♪今朝は朝一でジムだったので、この時間の更新です！………えっと～。ヤバイ、もう今朝のお弁当のこと忘れてる(ﾉ∇≦*)・手羽元のはちみつマリネ ✽・菜の花と卵の辛子マヨ炒め ✽ ←17時 ・紫大根の浅漬け ✽・蓮根の磯辺焼き・辛味噌味玉・パプリカン ✽ ←17時…… more ・カニカマはんぺん団子 ✽・かぼちゃ南蛮・紫キャベツのナムル・炒飯ふりかけ混ぜご飯今日のメインは手羽元。レシピはこちら↓ みずか 手羽元のはちみつマリネグリル【下味冷凍OK】 エスニックな手羽元です。 お弁当やおつまみに♪ オーブン任せなので楽チン！ 漬けて冷凍しておけば忙しい日の救世主に♥ もも肉やむね肉でも◎ Instagramでリピ率の高いレシピです。 アプリで開く このレシピをNadiaで見る もう少し焦げ目付けても良かったな～と反省(笑)ご飯には炒飯ふりかけをかけて。めっちゃ地味だったので、ラディッシュでおめかし。この辺の迷いは今日のお弁当現場にて(笑)こちらが今日のお弁当現場。いつものように2枚目に♪ この投稿をInstagramで見る みずか(@xmizukax)がシェアした投稿 - 2020年 2月月17日午後3時36分PST ２段弁当箱で、１段全部ご飯に出来ないとめっちゃ詰め方難しい 明日は１段のお弁当箱で行こう！と心に決めました(笑)ではでは、これからちょいとレシピ書きます！また明日お会いしましょうヽ(´▽`)/ close

2/18 手羽元のはちみつマリネ弁当とお弁当現場動画♪