20190905茄子とゴーヤの味噌炒め弁当&コレステロールと中性脂肪が高いだと?の詳細

20190905茄子とゴーヤの味噌炒め弁当&コレステロールと中性脂肪が高いだと?
ゆるーく続けるまいにち弁当。
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記事タイトル 20190905茄子とゴーヤの味噌炒め弁当&コレステロールと中性脂肪が高いだと?
概要

まだまだ日中は暑いですが、季節は確実に秋に近づいているようです。   スーパーに並ぶ野菜がかわってきました。 そしてゴーヤの値段が高くなってきたよ!   今年の夏も、たくさん食べたゴーヤ。 今日は名残のゴーヤおかずw     本日のお弁当 夫弁当   今日のメニュー 茄子とゴー…… more ヤの味噌炒め レンコンのきんぴら 味玉 ミニトマト たらこふりかけご飯     今朝のお弁当作り 茄子、ゴーヤ、豚肉を炒めました。 味付けは砂糖、味噌、みりん。   今朝の調理は、以上です。   レンコンは昨夜の一品。 味玉はまとめて作ってあったものです。     そして私ワンプレートはこちら。   サラダ追加です。   今日は野菜たっぷり!嬉しいな(^^)     ++++ コレステロールと中性脂肪が高いだと?   先日夫が受けた健康診断の結果が届きました。   結果は問題なし。なのですが。   コレステロールと中性脂肪が高い、だと??   夫は痩せ型で、どちらかというと私の方が太りやすい体質。 私は現在、産後の母乳マジックで絶賛痩身中ですが、痩せていない時でもコレステロールも中性脂肪も昔からずっと低い。   結婚して約10年、同じものを食べているにもかかわらず、この差がでる原因は…酒だな、酒!   夫婦ともに飲兵衛で、私は授乳のため禁酒中。 でも夫はそんなの関係ねぇ!ですもんねぇ。     お酒はやめられないだろうから、せめて食事で改善できればいいよね…けど、そう簡単にはいかないよねぇww 手っ取り早く、とりあえずお酒の量を減らしてちょーだい!         close

20190905茄子とゴーヤの味噌炒め弁当&コレステロールと中性脂肪が高いだと?
サイト名 ゆるーく続けるまいにち弁当。
タグ お弁当 夫の話 豚肉 野菜
投稿日時 2019-09-06 00:17:08

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