＼今日のメニュー／ サンドイッチ3種 ・卵サンド ・ブロッコリーツナサンド ・ハムサンド 今日の地味弁 今日のお弁当はサンドイッチ。   というかお久しぶりです。 忙しくしてますが元気です。   というかお弁当も毎日のように作ってるけど、写真を…… more 撮るのを忘れてしまったり、写真を撮るほどのお弁当でもなかったりするので載せていませんでした。   じゃぁ今日のお弁当は自信満々なのか？と聞かれたら全然そんなことないのだけど、まぁ撮ったから出す的な(;´∀｀)   サンドイッチはトートからのリクエスト。 しっかり食べると眠くなるそうで、軽めに作るのが最近のパターン。   #萌え断　ってやつを狙ってみたけど、そうでもないな(-_-;)   最近、私もお昼にサンドイッチを食べることが多いのですが、ハマっているのがこのブロッコリー＆ツナ。   何かで見かけた、「茹でたブロッコリーを細かく刻んでマヨネーズ」というフレーズに、糖質制限中の私のアンテナが反応。   さらにタンパク質であるツナも入れたらサンドイッチの具になるじゃ～ん♡   野菜もたっぷり食べられてタンパク質も摂れるサンドイッチ、気に入っています。もちろんパンも「糖質ひかえめブレッド」で糖質オフ♪   おっと、話がそれましたがトート弁当。こちらは普通のサンドイッチ用食パンです。ハムはパルシステムの美味しいやつ。   今日のお弁当の出来上がり。     いよいよ花粉が本格的に飛び始めたようですね。 私のセンサーも反応し始めました。   が！   やっぱりサプリを飲んでるおかげかな、以前のような酷い鼻詰まりになることはなく格段に楽！   自然のものだから眠くならないし、かといって効き目は私には効果バッチリ。薬はなぁ・・・と思っている方におすすめですよ。 ⇒　北山村産のじゃばらサプリ いつもありがとうございます(^－^) 　 Copyright © 2019 地味弁当 -男子学生弁当- All Rights Reserved. close

サンドイッチで男子学生弁当