最近、夫と二人でハマっているスパイスが、クミン。   ほんのりカレーちっくな香りがたまらないのです。   と言うわけで、今日はクミンソテー。     本日のお弁当 夫弁当   今日のメニュー 鶏もも肉とアスパラガスのクミンソテー 麻婆茄子 切り干し大根の煮物 味玉 ミニトマト …… more 鮭ご飯     今朝のお弁当作り 鶏もも肉を一口大に切って、クミンシードとクレイジーソルトをまぶしてソテーしました。 片面焼いた後にアスパラガスも投入。   今朝の調理は、以上です。   切り干し大根は昨夜の一品。 麻婆茄子も昨夜の一品です。 ビストロ100レシピで作ったお手軽レンチン麻婆茄子。   鮭も昨夜の一品。 夫がお弁当用にと半分手をつけずに残してましたw   味玉はラストです。   そして私ワンプレートはこちら。   ご飯少なめで、サラダ追加。 キャベツはおかわりしましたw   午前中歩き回ったので、今日もモリモリ食べました。     ＋＋＋＋ ３歳画伯の作品 ナナさんが、昨日からずっとお絵描きしています。   ハチの時代から使っている「せんせい」なので、描いては披露して消し、描いては披露して消し。   むっちゃんの嫌そうな顔w   むっちゃんを描いたそうです。   おお、ちゃんと顔の中に目と鼻と口があるよ！   描いているのは、どれも赤ちゃんばかり。 というのも、ナナの保育園のクラスはベビーラッシュなのか２人目、３人目育休のお母さんが多く、送迎に赤ちゃん連れで来るので、それぞれ友達の弟、妹たちを見ているというわけです。   ちゃんと髪の毛長かったりと描きわけてたよ！   もうすぐ年少さん。 保育園で作る作品もレベルアップするんだろうな〜。     close

20190124鶏もも肉のクミンソテー弁当＆３歳画伯の作品