1/15 月曜日かと思いきや火曜日の鮭弁当と作り置き♪の詳細

1/15 月曜日かと思いきや火曜日の鮭弁当と作り置き♪
ヲトナベントー
ページの情報
記事タイトル 1/15 月曜日かと思いきや火曜日の鮭弁当と作り置き♪
概要

こんにちは♪金曜日にお弁当サボったので、本当に久しぶりのお弁当ヽ(´▽`)/・鮭の幽庵焼き・パプリカのソース炒め・ブロッコリーのアンチョビ和え・紫キャベツのマスタードマリネ・中華風味玉・ゴマふりご飯鮭は幽庵焼きにしましたよ♪漬けダレは醤油、酒、みりんを同量と、かんきつ類。今回は柚…… more 子です。柚子のしぼり汁をタレに混ぜつつ、スライス柚子を4枚一緒に漬けました!1日置いて焼いたのでしみっしみ(≧▽≦)お昼にあたしも食べたけど、美味しかった~( ´艸`)さて、お次は昨日作った作り置き。・肉味噌 (汁無し担々麺用)・茹でブロッコリー・紫キャベツの粒マスタードマリネ・もやしとほうれん草のナムル・パプリカのソース炒め・中華風味玉・茹でほうれん草・めかじきのカレーピカタ・茹で菜花・鮭の幽庵焼き・ヤングコーンのバター醤油・人参のザーサイ和え・茹で春菊・きのこのマリネ・ブロッコリーのアンチョビ和え・セロリのガリ今、パーソナルジムに通って、糖質制限の中でもケトジェニックダイエットをやっているのでそれに合わせて。あたしの場合、遺伝子検査で脂質の代謝が悪いって出たので、脂質も抑えています。さて、今週のお弁当はこんなラインナップで参ります!今週も、よろしくお願いしまーすヽ(´▽`)/ close

1/15 月曜日かと思いきや火曜日の鮭弁当と作り置き♪
サイト名 ヲトナベントー
タグ 【たま木工】くりもの お弁当
投稿日時 2019-01-16 00:14:11

「1/15 月曜日かと思いきや火曜日の鮭弁当と作り置き♪」関連ページ一覧

新着記事一覧

追✩空が!と、お弁当作り置き3品!と、コンビニスイーツ!土日限☆朝ご飯〜  甘くてしょっぱい〜


夢ちゃんダイアリー【再】
いいお天気です 昼から少し暑くなってきたかな?朝活!新車 ³₃で行ってきました~~~快適~~~ウヒョ~~~ 朝活ねお野菜を買ってきたけど高くなってるわ 明...
夢ちゃんダイアリー【再】
お弁当
2022-09-25 14:40:30

あきちゃんちのラララ♪お弁当♪マリトッツオのようなサンドバーガーで朝ごはん編


楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ スポーツ高校生男子の毎日のお弁当&ごはんのレシピ
おはようございますマリトッツオのようなサンドバーガーで朝ごはん紹介しましょうお休みの日の朝ごはんはいつものようにパン食です今日は自家製手作り...
楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ スポーツ高校生男子の毎日のお弁当&ごはんのレシピ
お弁当
2022-09-25 14:40:15

おにぎり弁当


普通の主婦のお弁当日記
こんにちは。長い長いお兄ちゃんの夏休みが終わりまし。7月下旬から2ヶ月長かったーーーーーー(笑)朝から持ち帰りのお惣菜作って日用品や食料品の買い...
普通の主婦のお弁当日記
お弁当
2022-09-25 01:00:25

ひーちゃんが選んだ道だもの・・・  ☆お弁当☆


赤い実・青い実・黄色い実
曇ってます。 曇りのち晴れ 25℃の予報です。 台風が通り過ぎてから、ずっと涼しい日が続いています。 良いコッチャ!!! 今日のお弁当 手抜きです...
赤い実・青い実・黄色い実
お弁当
2022-09-24 14:40:28

あきちゃんちのラララ♪お弁当♪カルディ♡リンゴのトートバッグ買っちゃいました編


楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ スポーツ高校生男子の毎日のお弁当&ごはんのレシピ
 おはようございます三連休ですね今日は台所の掃除をしましたゴミが大量に出てきますねさて 先日見つけた可愛いトートバッグ早く紹介しないと売...
楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ スポーツ高校生男子の毎日のお弁当&ごはんのレシピ
お弁当
2022-09-24 14:40:11

鮭弁当。


まつ子のご飯日誌。
ちょっと焼きすぎた。焼き鮭ピクルスポテサラ切り干し大根卵焼き。ポテサラは、何故か夫が買ってきたセブンのやつ。使っていいの?って聞いたら良いっ...
まつ子のご飯日誌。
お弁当 ご飯いろいろ
2022-09-24 14:40:07

20220924お弁当


大家族の愛情ごはんとお弁当❤︎
おはようございます今日のお弁当は 唐揚げ弁当です!ブリの甘酢照り焼き小松菜と舞茸桜海老のおひたしアスパラベーコン炒め卵焼きでした^ ^今日は唐揚...
大家族の愛情ごはんとお弁当❤︎
お弁当
2022-09-24 14:40:06

やっと晴れた☀と重宝するセリアの弁当箱


❇毎日パパ弁&年子3姉妹+Mダックス❇
シルバーウィーク始まってから台風 影響でずーーーーーーーーーとパッとしない天気☁️☔で洗濯物は乾かないし家 の中じとーーーーーーーとしてて嫌な感...
❇毎日パパ弁&年子3姉妹+Mダックス❇
お弁当
2022-09-24 14:20:05
;